Махадев
Сайт об индуизме и ведических знаниях

Махашиваратри, как провести пост, пуджу. Какие мантры читать

Махашиваратри

Махашиваратри (санскрит: महाशिवरात्रि, транскрипция: Mahāśivarātri, перевод: Великая ночь Шивы) – индуистский праздник, проводимый ежегодно в честь бога Шивы. Согласно индуистскому календарю, праздник отмечается в четырнадцатый день темной (убывающей) половины лунного месяца Пхалгуна или Магха, в период с февраля по март. Праздник посвящён свадьбе Шивы и Парвати, и времени, когда Шива исполняет свой божественный танец, называемый Тандава.

В день и ночь Махашиваратри принято поститься и бодрствовать, посвятить время духовному росту и самопознанию чтобы приблизиться к своему истинному Я, которым и считается Шива. В этой статье давайте рассмотрим, как провести Великую ночь Шивы и как к ней подготовиться.

Даты Махашиваратри до 2030 года

Махашиваратри 2025 – 26 февраля, среда

Махашиваратри 2026 – 15 февраля, воскресенье

Махашиваратри 2027 – 6 марта, суббота

Махашиваратри 2028 – 23 февраля, среда

Махашиваратри 2029 – 11 февраля, воскресенье

Махашиваратри 2030 – 2 марта, суббота 

Как провести Махашиваратри дома

Здесь мы рассмотрим некоторые действия связанные с ритуалами, но не привязывайтесь к результатам и внешним атрибутам, не расстраивайтесь, если у вас нет каких-то вещей в наличии, потому что главным является ваше стремление, намерение и чистота ваших помыслов.

В день Шиваратри встаньте до рассвета рано утром и совершите омовение с добавлением семян черного кунжута, если они есть. Считается, что омовение в этой воде в день Махашиваратри способствует очищению души и тела.

После омовения примите санкальпу (обет), озвучьте ваше намерение соблюдать пост (какой это пост? Строгий/На воде/На фруктах) весь день и прервать пост на следующий день. Попросите благословения у Господа Шивы, чтобы благополучно провести и завершить пост. 

Почтите бога Солнца, а затем Вишну и Шиву. Для этого вы можете прочитать Гаятри мантру, Вишну Дхьянам, шлоку «Намасте Асту Бхагаван». Выразите благодарность Богу в каждой из этих форм своими словами. Все молитвы и мантры вы найдёте дальше в статье. 

Лучшим способом поклонения для Бога является забота о тех кто в этом нуждается. Подготовьте пищу или одежу которую можно отдать тем кому они нужны. Покормите бездомных кошек, собак, диких птиц. Каждый раз (это не только в день Шиваратри) когда вы кормите кого-то считайте, что это ваш дар или абхишека Богу. Делайте это от чистого сердца. Даже пожелание счастья — это акт благотворительности.

Поститесь в течение дня и ночи в том виде, как вы решили (строгий пост или на воде, молоке или фруктах), после захода солнца никакую пищу принимать не рекомендуется (кроме воды, если пост не строгий). Более подробно о посте читайте ниже.

Примите омовение перед началом вечерней пуджи, если у вас нет Шивалингама, мурти Шивы, вы можете использовать его изображение. Любое изображение Шивы это только символ, концентрируйтесь на чистом сознании и источнике жизни который является источником вашего бытия.

Если у вас нет каких-то предметов для пуджи, предложите то, что есть, потому что главное это ваше намерение, кроме того вы можете совершить мысленную пуджу Шиве, предлагая ему дары в вашем уме. Описание, как и когда провести пуджу Шиве читайте дальше.

В течение дня читайте Шива пурану, книги раскрывающие природу Шивы и посвящённые самопознанию, смотрите сериалы и фильмы о Шиве.

Завершите пост на следующий день после принятия омовения, чтением молитв и мантр с благодарностью Богу. Пост завершается после восхода Солнца и до окончания Чатурдаши Титхи, чтобы получить максимальную пользу от поста.

Духовные практики Махашиваратри

День и ночь Махашивратри — это время для духовной практики, направленной на повышение духовных аспектов человека. Время очищения, самоанализа, медитации и самоограничения. 

Детоксикация тела и ума. Пост Махашиваратри направлен на очищение тела и ума. Во время поста Шивратри человек пропускает еду и питье на ночь или определенный период времени, что помогает очищению тела и ума.

Духовное бдение. Бдение и духовные собрания также являются частью Махашивратри. Многие духовные организации устраивают духовные собрания и бдения, чтобы побудить преданных бодрствовать всю ночь Шивратри и слушать истории о Боге. Вы можете найти такие трансляции на видео-хостингах, на ваш вкус

Молитва и медитация. Махашиваратри также представляет собой прекрасную возможность для человека стать ближе к богу и практиковать длительные периоды медитации и молитвы, чтобы подняться духовно. Преданные читают несколько кругов мантры «Ом Намах Шивая», чтобы повысить свои вибрации и успокоить ум во время поста Махашиваратри.

Дисциплина чувств. Махашиваратри касается овладения дисциплиной, также известной как «Санджам», над самим собой. Махашиваратри учит дисциплине всех чувств, когда мы воздерживаемся от еды, питья и сна во время мероприятия.

Самореализация и внутреннее размышление. Самореализация и внутреннее размышление — важнейший аспект празднования Махашиваратри. Во время поста Махашиваратри преданные жертвуют не только своим сном, едой и питьем и концентрируются на молитвах и медитации, но и размышляют над тем, что поможет им в самореализации.

Как поститься в Махашиваратри

Поститься – это как дать своим внутренним системам (особенно органам пищеварения) полноценный отдых. Пост замедлит работу вашего физического тела и поможет вам сконцентрироваться на духовной практике, а также воссоединиться со своей внутренней мудростью. 

Пост в Махашиваратри – это ритуал очищения. Этот ритуал гармонизирует наше тело, помогает установить контроль над своими чувствами и настраивает тело на присутствующую в нас таттву Шивы.

Поститься в Махашиваратри не обязательно означает отказаться от еды и воды на целый день. Это должно быть на ваше усмотрение. Тем более вы не должны отказываться от еды, если это может ухудшить ваше состояние здоровья. В Махашиваратри пост относится к «качеству» пищи, которую мы принимаем.

Еда должна быть легкой, чистой и саттвичной по своей природе. Её должно быть в меру. Строгая форма поста Махашиваратри включает в себя полное воздержание от еды и воды. При менее строгом посте можно позволить себе некоторые продукты.

В этот день вы можете употреблять молоко, топленое масло, йогурт, овощи и фрукты, орехи и семена. Вы также можете добавить картофель, мед, имбирь и финики. Картофель и финики помогут вам оставаться заземленными, пока вы занимаетесь духовными практиками, поскольку пост — это лишь первый шаг (и очень важный) из ритуалов Махашивратри.

На время поста Махашиваратри, который начинается с рассветом, откажитесь от употребления риса, пшеницы, чечевицы и других бобовых, лука и чеснока. После заката не ешьте никакой еды до восхода Солнца.

Еще одним важным аспектом поста Махашиваратри является воздержание от плохих слов, мыслей, действий и плохой компании.

Примечание. Идея поста в Махашиваратри состоит в том, чтобы есть продукты, которые подготовят наше тело к более высоким духовным практикам.

Пуджа Махашиваратри

Процесс проведения пуджи Махашиваратри.

Согласно Пудже Видхи Махашивратри, Шива-линга абишека должна выполняться с использованием шести продуктов:
1. Молоко – для благословения чистоты и благочестия.
2. Йогурт – к процветанию и потомству.
3. Мёд – для сладкой речи.
4. Гхи – для победы.
5. Сахар – для счастья.
6. Вода – для чистоты.

Если у вас есть Шивалингам (или мурти Шивы).

1. Поместите лингам на латунную или медную пластину с высокими краями.

2. Предложите воды лингаму (полейте). Согласно Атхарваведе, вода — это первая дверь, ведущая к достижению божественного порядка.

3. Следующим шагом является предложение молока. Молоко должно быть сырым и желательно коровьим. Молоко саттвично и обладает очищающими свойствами. 

4. Затем снова предложите немного воды, чтобы очистить лингам.

5. После молока и воды вы можете предложить творог, топленое масло и мёд. Они могут предлагаться как в виде смеси, так и индивидуально.

6. После предложения топленого масла, мёда и творога снова предложите лингаму воду чтобы очистить его.

7. Затем протрите лингам чистой тканью и предложите эфирное масло или благовония (ароматические палочки), чандан, цветы и плоды дурмана (датура), листья билвы (если вы в России, то эти листья найти практически невозможно, поэтому всё чего у вас нет в наличии предложите в своём уме, представьте, как вы кладёте билву на Шивалингам).

8. В конце предложите рис, семена черного имбиря, листья лотоса, ячмень, пшеницу, гранат, различные овощные блюда, сладкие блюда и вареный рис и кхир.

9. В самом конце зажгите лампу с гхи и совершите аарти. Совершая светильником круговые движения по часовой стрелке перед Шивалингамом, читайте мантру или пойте гимн. Светильник держите правой рукой, левая рука придерживает локоть или запястье правой руки. 

Предложение этих вещей имеет особое значение для Махашиваратри, но что более важно, это ваша концентрация, чистота и предание себя Богу.

Пока вы выполняете ритуалы подношения, постоянно повторяйте Ом Намах Шивая в своем сердце и уме. Этого непрерывного пения и полной самоотдачи достаточно, чтобы в вашей жизни восторжествовала Божественная сила и его руководство.

Не представляйте Бога где-то отдельно от вас, Он это ваше истинное Я за пределами материи в самом центре вашей души. 

Если вы совершаете четыре Прахар-пуджи, то совершите абхишеку водой во время первого Прахара, абхишеку творогом во время второго Прахара, абхишеку Гхи во время третьего Прахара и абхишеку медом во время четвертого Прахара, помимо других подношений.

Если у вас нет возможности провести полноценную пуджу, вам может помочь сделать это чтение мысленной пуджи Шивы автором которой является Ади Шанкарачарья. Текст и перевод Шива Манаса Пуджи.

Чего избегать в период Махашиваратри

Не предлагайте Шиве куркуму, киноварь или кумкум (вермиллион) в качестве тилака.

Не преподносите кокосовую воду, не предлагайте листья Туласи (священный базилик), цветы Чампа и Кетаки и ломанный рис.

Не употребляйте алкоголь и воздержитесь от курения. 

В этот день воздержитесь от пищи приготовленной из риса, пшеницы и бобовых. Избегайте чеснока, лука и невегетарианских блюд, потому что они тамсичны по своей природе.

Не совершайте полную парикраму (обход вокруг) Шива-лингама. Обойдите полукругом и вернитесь туда, откуда начали.

Почему важно бодрствовать в период Махашиваратри

Наряду с постом, бодрствование (джагаран) в ночное время также является важной частью Шиваратри. На самом деле, за этим стоит серьезная научная причина.

Во время Махашиваратри Солнце и Луна выстраиваются таким образом, что активируется Вата — компонент нашего тела. В это время года его активность максимальна.

Вата – одна из трех составляющих тела, две другие – Питта и Капха. Все, что связано с движением в теле, имеет прямую связь с Ватой. Соответственно, Вата напрямую влияет на следующее:

1. На физическом уровне (Стхула) Вата влияет на нервную систему и контролирует все движения тела.

2. На клеточном уровне (Сукшма) Вата «перемещает» питательные вещества в организм и в то же время «выводит» отходы из клеток.

3. На естественном плане (Карана) Вата помогает извлекать информацию из памяти и позволяет анализировать причины и следствия.

Такова важность Ваты. Даже незначительный дисбаланс Ваты резко влияет на упомянутые выше моменты. В случае дисбаланса Вата человек будет испытывать такие проблемы, как вялость, отсутствие мотивации, забывчивость, плохое настроение, депрессию, агрессивность, перепады настроения и, в крайних случаях, асоциальные и суицидальные тенденции.

Ключевой характеристикой Ваты является сухость. Большинство из нас могли бы заметить, что в это время года тело становится очень сухим, особенно ночью.

Ночь Шиваратри – лучшее время для того, чтобы сбалансировать Вату в себе.

Обычно выделяют 5 типов Ваты: 

1. Прана Вата отвечает за вдох

2. Апана Вата отвечает за удаление отходов

3. Удана Вата отвечает за выдох

4. Самана Вата отвечает за концентрацию

5. Вьяна Вата отвечает за передвижение

Если человек выполняет Вата Крию в течение недели Махашиваратри или хотя бы в этот день, все вышеперечисленные Ваты очищаются. Человек с уравновешенной и очищенной Ватой будет  чувствовать позитив, счастье, спокойствие и уверенность.

Обратите внимание: чтобы Вата могла легко двигаться, важно, чтобы основные Нади были перпендикулярны земле. Это возможно только тогда, когда вы сидите или стоите, а не когда вы спите. По этой причине мы бодрствуем во время Шиваратри, чтобы тело было не горизонтальным, а вертикальным.

Как не уснуть в Махашиваратри

Несмотря на все доводы и пользу проведения в этот период ночи без сна, очень сложно удержаться от соблазна сомкнуть глаза. Поэтому вот несколько советов, которые помогут вам контролировать себя, оставаться бодрыми и в состоянии радости.

Слушайте мантры и бхаджаны посвящённые Шиве

Смотрите сериалы и фильмы о Шиве, в частности «Бог богов Махадев», ещё один хороший сериал о Шиве это «Ом Намах Шивая»

Пейте воду как-только почувствуете сонливость

Оставьте свет включённым

Примите освежающий душ

Сделайте простые физические упражнения, потянитесь, танцуйте

Мантры для Махашиваратри

Пение мантр – один из главных ритуалов Махашиваратри. Шива один, но у него много имён в которых отражены его качества и много мантр ему посвящённых.

Пение мантр помогает нам развивать умственные способности, улучшает концентрацию, снижает стресс, вызывает позитивный настрой и дает нам доступ к высшим духовным сферам. Произнося определённые имена Шивы мы пробуждаем в себе наши энергии с качествами заложенными в этих именах.

1. Шива шадакшара мантра (6-слоговая мантра Шивы):
Ом Намах Шивая
Я приветствую тебя, о Всеблагой (Шива)
Очищающая мантра, которая дарит чувство защищенности и безопасности так как пробуждает энергию нашего Высшего Я (Атмана) в нас, повышает внутренний потенциал и силу, а также наполняет жизнь положительной энергией.

2. Мантра-призыв к Шиве
Ом Намасте Асту Бхагаван Вишвешварая Махадевая Трьямбакая Трипурантакая Трикагникалая Калагни Рудрая Нилакантхая Мритьюнджаяя Сарвешварая Садашивая Шриман Махадевая Намаха.
Приветствую и кланяюсь Тебе, о, Господь!
Повелитель всего мира, Безграничный, Великий Бог!
Всеведущий, Дарующий просветление (то, которое за пределами трех миров – астрального, физического и каузального), Бесконечный, Вне времени!
Вершитель, Дарующий плоды действий. О, Синегорлый! Победитель смерти!
Всевладыка, Бесконечное, Чистое Сознание! Святой Великий Бог, Тебе моё поклонение!
Практика этой мантры помогает уму отвлечься от чувства отчаяния и беспомощности. Увеличит вашу способность испытывать покой и силу в преодолении препятствий.

3. Шива дхьяна мантра
Карачаранакритам Ва Кайаджам Кармаджам Ва Шравананайанаджам Ва Манасанвапарадхам |
Вихитам Вихитам Ва Сарва Метат Кшамасва Джая Джая Карунабдхе Шри Махадева Шамбхо ||
Я ищу твоих благословений, Господь Шива, да будут мне прощены грехи: моих рук, ног, речи, действий, ушей, глаз и ума. Да очистятся: мое тело, разум и дух, о милостивый Господь Шива.
Практика этой мантры может помочь удалить негативную энергию из ума, накопившуюся с течением времени. Глубоко укрепляет вашу цель и намерение.

4. Махамритьюнджая мантра
 Ом Трийямбакам Йаджамахе Сугандхим Пушти вардханам |
Урварукамива Бандханан Мритийор Мукшийя Мамритат ||
Мы медитируем на Трёхокого, того Кто является абсолютной Реальностью, того Кто пронизывает и питает всё, как благоухание. Да будет нам даровано освобождение от смерти ради бессмертия, так же, как огурец отделяется от рабства лианы.
Эта мантра помогает нам избавиться от нашего самого глубокого страха — страха смерти. Пробуждает энергии исцеления и омоложения. Помогает победить наше ложное Эго.

5. Шива Шамбхо
Джая Джая Шива Шамбо. Джая Джая Шива Шамбо.
Махадэва Шамбхо Махадэва Шамбхо.
Джая Джая Шива Шамбо. Джая Джая Шива Шамбо.
Слава Великому, Всемогущему Богу Шиве! Слава Милосердному! Слава тому, кто приносит счастье и радость жизни в сердцах всех!
Шамбхо — означает благоприятный, Джая — победа. Исполнение этой мантры проясняет ум, увеличивает мудрость и помогает преодолеть препятствия на пути роста.

6. Шива Яджур Мантра
Карпурагаурам Карунаватарам
Сансарасарам Бхуджагендрахарам
Садавасантам Хридаяравинде
Бхавам Бхавани Сахитам Намами
Чистому, как камфора, воплощению сострадания,
Сущности мира, украшенному царём змей.
Всегда живущему в лотосе моего сердца,
Шиве и Шакти я кланяюсь!
Эта мантра считается одной из самых сильных мантр защиты. Помогает улучшить концентрацию.  Успокаивает психику и ум, устраняет болезненную привязанность. Помогает настроиться на нашу внутреннюю Вселенную.

7. Шивохам (Я Шива)
Шивохам
Я Вечное Благостное Чистое Сознание (я свободен/свободна в физическом, ментальном, психическом смысле и во всех проявлениях – Я Чистое Сознание и Блаженство).
Эта мантра помогает обрести спокойствие ума, чувство единства со всём миром, с нашим источником.

8. Рудра мантра
Ом Намо Бхагавате Рудрайа
Я приветствую тебя, о Господь Рудра
Эта мантра — мощный инструмент для очищения от негатива и привлечения позитива во всех сферах жизни.

9. Шива Гаятри мантра
Ом Татпурушайа Видмахе Махадевайа Дхимахи Танно Рудрах Прачодайат
Приветствия тому, кто является мудрейшим и величайшим из всех. Прошу, просвети мой разум и избавь меня от невежества.
Эта мантра помогает обрести покой так как стабилизирует беспокойный ум и успокаивает его. Повторение этой мантры помогает обрести контроль над своими чувствами и управлять своим умом.

10. Шива Ракша Кавача мантра
Мритьюнджайайа Рудрайа Нилакантайа Шамбхаве Амритешайа Сарвайа Махадевайа тэ намаха
О Победитель смерти, Разрушающий иллюзию и приводящий к истине, Тот кто наполняет Собой всю Вселенную, Тот кто является источником блаженства. Вечный, Являющийся всем, что живёт и существует, Великий Бог, приветствую Тебя.
Эта мантра Шиве обладает способностью рассеивать страх и повышать внутренний потенциал и силу человека.

10. 108 имён Шивы
Чтение этой мантры помогает контролировать ум и эмоции. Как следствие, имея спокойный и устойчивый ум и радостное эмоциональное состояние, вы можете управлять своей жизнью.

11 Мантра Сурье
Ом Бхур Бхувах Сваха
Тат Савитур Вареньям
Бхарго Девасья Дхимахи
Дхийо Йонах Прачодайят
Мы почитаем славу Творца,
Кто создал Вселенную,
Кто достоин поклонения,
Кто есть олицетворение Истины и Сияния,
Кто удаляет всю невежественность.
Да просветит Он наш Разум.
Гаятри мантру нужно читать нараспев. Регулярное повторение мантры приводит к развитию духовного разума. Дарит ясный ум, помогает развить интеллект, очистить сознание, уйти от заблуждений и иллюзий, дает мудрость

12. Вишну Дхьянам
Shānta-ākāram Bhujaga-Shayanam
Padma-Nābham Sura-Iisham
Vishva-ādhāram Gagana-Sadrsham
Megha-Varnna Shubha-Anggam|
Lakssmī-Kāntam Kamala-Nayanam
Yogibhir-Dhyāna-Gamyam
Vande Vissnnum Bhava-Bhaya-Haram
Sarva-Loka-Eka-Nātham ||
Мантра обращенная к Вишну, как к защитнику вселенной
Мантра помогает предотвратить катаклизмы, бедствия, различные кризисы, а также помогает установить мир во всей вселенной.

Примечание. Не заставляйте себя повторять мантры сверх ваших возможностей и не беритесь повторить сразу все. Мантры Шивы пробуждают сильные энергии в нас – поэтому выберите ту мантру которая в данный момент находит наибольший отклик в вашей душе,  и попробуйте ее повторять, так чтобы достичь полной самоотдачи, концентрации и осознания.

Прежде чем вы начнёте практику выбранной мантры, сделайте Нади Шодхану или Анулома-Вилома пранаяму, как минимум трижды. Это поможет вашему уму успокоиться и настроиться на практику. Практику пранаямы можно посмотреть в видео ниже, в конце статьи.

Автор статьи: Татьяна Славинская

Анулома-Вилома пранаяма
Процедура пуджи на Махашиваратри

Смотрите также:

Написать комментарий

12 комментариев для “Махашиваратри, как провести пост, пуджу. Какие мантры читать”

  1. Махашиваратри, как провести пост, пуджу. Какие мантры читать 11

    Приветствую.А в обычной пудже куркуму и синдур(кумкум) можно предлагать? И вот по обходу нужно ли алтарь придвинуть в таком случае к стене или поверхности? Заранее спасибо.

    1. Махашиваратри, как провести пост, пуджу. Какие мантры читать 2

      Здравствуйте! Куркуму и синдур никогда нельзя предлагать Шиве. Конечно можно поставить алтарь к стене.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы в соц. сетях

© Махадев
При использовании информации сайта в печатном или электронном виде ссылка на devonkedevmahadev.ru и указание имени автора обязательны.